ATELIER NUTRITION
ATELIER NUTRITION

10 incontournables à ajouter dans votre assiette avant la plage !

 

Venez apprendre comment remplir vos assiettes pour aider votre corps à déstocker en douceur avant la saison des maillots de bain !

Perrine Renard-Seye, Coach en Cuisine Santé et Professeur de Yoga, vous donnera des astuces pour vous "nourrir" au sens large, en mettant l’accent sur les aliments à rajouter, plutôt que de focaliser sur ceux à supprimer.

Une collation sera servie et vous repartirez avec un guide d'astuces/recettes/conseils en cuisine santé, et bien-être au naturel.

 

Objectif de cet été : retrouver le plaisir de manger sans culpabilité et surtout vous sentir bien dans VOTRE peau !


Niveau : Pas de niveau
Durée : 2h00
Prix : 35,00 €
Date(s) & heure(s): 02 Juin 2018 à 10:00h.

RÉSERVATION